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小暑不算热大暑是最热的时候吗-【新闻】

发布时间:2021-04-11 21:47:24 阅读: 来源:主板厂家

小暑不算热 大暑是最热的时候吗桃金2015-07-22 14:51

养生之道网导读:大暑是最热的时候吗?民间有这么一句话:“小暑不算热,大暑正伏天”,那么今年7月23日大暑,大暑是最热的时候吗?有什么科学依据?下面小编为您介绍。

大暑是最热的时候吗?

大暑是二十四节气之一,到达时间在公历每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°。其在农历上的具体日期每年并不固定。

和小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令。不过,从名字上已可看出,后者比前者更让人畏惧。作为热的代名词“暑”,根据程度不同,在我国古代被分成小暑、大暑、处暑。

其中,小暑比刚立夏时温度要高,随着日期推进,也会偶有极端高温天气出现;大暑在小暑基础上更进一层,是一年中气温最高时期,同时这一时期由于降雨、蒸发缘故,空气中湿度较大,形成“桑拿天”现象,是一年中最酷热难熬的时期;处暑中的“处”字,有终止的意思,处暑表示暑天即将结束。

“小暑不算热,大暑三伏天”,流传久远的谚语说明了“大暑”在夏天的地位。据《1971~2000中国地面气候资料》30年统计,部分省区7月极端最高气温值出现在下旬,绝大部分省区8月的极端最高气温值出现在上旬,而七八月之交正好是大暑过程中。所以说,大暑是名副其实的一年中最热的时期。

为什么大暑节气是一年中最热的节气?近地球表面的热量主要来源于太阳,每一年从夏至开始太阳直射北回归线,地球表面获得的热量最大。其次,大暑期间昼夜时差较大,白天时间13个小时,夜间11个小时,时差达2小时。由于夏季白天长、夜晚时间短,白天获取的热量比夜间向外辐射的热量多,收支不平衡,所以近地球表面的气温积累会越来越大,已至在大暑节气期间气温累积达到最大值。就是因为太阳高度角和热量收支两方面的原因,导致大暑节气气温最高。

大暑如何预防中暑?

大暑第二天紧接着就是中伏,在这种高温潮湿的气候特点下人最容易中暑,所以大暑期间大家在饮食以及其他生活方面都要特别注意。比如多吃些像丝瓜、西蓝花、茄子等当季蔬菜来消暑清热、化湿健脾。

夏日预防中暑,首要尽量减少烈日当空时外出,若必须外出,应做好防晒措施,如遮阳伞、戴凉帽、太阳镜等。外出要备上风油精、十滴水、藿香正气水、金银花露等常用药品,以便不适时应急。

此外,夏日着装应简单宽松舒适,选择吸汗透气性好的面料,色彩应素雅大方,减少紫外线的吸收。同时,体力劳动者、室外工作的人员,应该适当多饮水,以饮温开水为好,以促进新陈代谢、内热的排出。

天气太热,老人、儿童及一些体质虚弱的人易中暑,出现全身乏力、头昏、头痛、心悸、胸闷、恶心、口渴、大量出汗等症状时,多为中暑先兆。邓聪介绍,一旦发现,应立刻离开高温环境,把患者移到通风阴凉处休息,喝温开水,或含盐分的清凉饮料;还可在额头和太阳穴处涂一点风油精等,情节严重要及时送院处理。

大暑习俗知多少?

为了过好大暑,民间有很多习俗,下面小编为您介绍。

1、过大暑。有些地方在大暑这天有吃荔枝、羊肉的习俗,叫做“过大暑”。大暑前后,荔枝成熟,满树流丹、飘香十里,荔枝含有多种维生素,可滋补身体;或者是“喝暑羊”,即喝羊肉汤,让全身大汗淋漓,带走五脏积热,排出体内毒素。亲友之间,常以荔枝、羊肉互赠。

2、吃仙草。很多地方有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,具有神奇的消暑功效。烧仙草有冷、热两种吃法,有民谚说“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”,当然,孕妇最好别吃哦。

3、饮伏茶。伏茶就是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。古时候,很多地方的农村都有个习俗,就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水,免费给来往路人喝。

4、晒伏姜。把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒,充分融合后食用。喝过伏姜后,人会有身体发热的感觉,促使身上的毛孔张开,不但能把多余的热带走,还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里待久后,不妨喝杯伏姜。

大暑是最热的时候吗?小编已告诉你答案,在炎热的大暑时节记得要防暑降温哦!

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