掌握四原则给宝宝挑选一双合适的好鞋-【新闻】
【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
不同年龄阶段的儿童具有不同的步态特点,因此需要据此在选购童鞋的标准上做出适当调整,以满足孩子的生长需要。其实在选购童鞋与选择童装一样,不仅要外型美观,穿着舒适,更要有利于孩子的发育和健康成长,符合孩子脚部生长发育规律和生理特点。总体上以舒适、轻便、透气为原则,此外颜色、图案应相应活泼鲜亮,符合充满童趣的孩童心理。
一旦童鞋含有有害物质,后果不堪设想,所以选购童鞋一定要适合孩子脚形,鞋跟不应超过两厘米。鞋子过大,不仅会影响孩子的正常活动,而且会妨碍孩子走路的正确姿势。鞋子太小,会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育,脚趾受挤压,还容易发生畸形。
一双合适的鞋子不但让宝宝走路舒服,还有利于宝宝的身体发育,那么究竟怎样挑选鞋子才是最合适的方法呢?专家建议:在童鞋的选择上,应遵循四项基本原则:
1、大小适中,略大为宜
父母一定要注意:儿童选鞋切忌鞋子偏小。因为鞋子偏小会挤压骨骼,影响生长发育,甚至可能磨破皮肤引发感染。鞋子也不宜过大,这样双脚会疲劳,还容易摔倒。
另外,正处于生长发育旺期的孩子,脚长得很快,所以要选择比脚大1/2英寸左右的鞋子,这样穿上鞋后,孩子就不会感到双脚有被束缚的感觉。但是有的父母就特意给孩子买过大尺码的鞋,为的是多穿些时间。殊不知,这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定,不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育,还会影响以后走路时的正确姿势。还有的父母以为,鞋子虽然小了点,但还没穿破,就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。孩子的脚骨软,穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快,一般来说,3-4个月就要换新鞋。
2、鞋面要软硬适度,略软为宜
有些父母在为宝宝挑鞋时,总以为童鞋应越软越好,但专家表示:这种想法是非常错误的。鞋的软硬度应适中,否则将起不到定脚型的作用。另外,由于脚在鞋中得不到支撑,很容易引起踝关节及韧带的损伤。再有就是由于宝宝骨骼、关节、韧带以及肌肉正处于生长发育期,因此鞋面不能太硬。
因此,建议父母:在选鞋时,先让孩子试穿着鞋子在地上试走几步,如果孩子感觉到柔软和舒适的话,那么这双鞋子就算合适了。
3、鞋底弯曲不宜过大
许多童鞋在脚心部有一块凸起的软垫,这样的款式看上去似乎是为了帮助宝宝预防扁平足,但这样的设计非但对宝宝的足部发育没有帮助,甚至还起到了一定的反作用。
专家表示:原因在于它缩小了足弓的伸展发育空间,如果穿得时间长了,孩子可能会形成扁平足。另外,专家还表示童鞋的鞋底还要有适当的厚度和软硬度,厚度应在5~8毫米左右。
4、幼儿鞋的面料以天然皮革为宜
专家建议:在天然皮革中,又以软牛皮、羊皮为最佳选择。因为它们具有良好的透气性和吸湿性。刚学走路的宝宝,穿的鞋子一定要轻,鞋帮要高一些,最好能护住踝部。会走以后,可以穿硬底鞋,但不可穿硬皮底鞋,以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。宝宝宜穿宽头鞋,以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。鞋子最好用搭扣,不用鞋带,这样穿脱方便,又不会因鞋带脱落,踩上跌跤。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料,如牛筋底,因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。最后,还要注意鞋子的做工,做工最好要精细一点,孩子天真爱动,如果做工不精细的话,无疑人为缩短了鞋子的使用寿命。
胶鞋、运动鞋、旅游鞋比较柔软,也有弹性,不过透气性仍然较差,应在阴雨天或运动时短期穿用。布鞋轻便、柔软、透气性,虽然容易变形,不太好看,有的鞋底较薄,弹性较差,但总的来讲,穿着舒适,比较理想。2岁以下的小儿走路机会少,可穿薄的软底鞋,且不须分左右;2岁以后的孩子足弓开始发育,鞋底应明确分出左右,以利于足弓形成。
(实习编辑:陈乐)
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