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春季养生糖尿病患者做好自我保健很重要【消息】

发布时间:2020-09-16 01:39:49 阅读: 来源:主板厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高,人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病是一种终身疾病,做好自我保健十分重要。

糖尿病患者自我保健1:糖尿病患者及早验尿

假如你不幸与糖尿病结缘,除了坚持正规化用药、调整三餐食谱、合理运动外,切莫忘了验尿。

所谓验尿,方法很简单,用一个试纸条浸入尿液,看纸条是否变色,从而确定尿中的蛋白质含量水平。正常情况下,尿液中只有极其微量的蛋白质,不能使试纸条变色。如果浸泡在尿液中的试纸条色泽改变,即表明你的尿液里已有微量白蛋白。

对于糖尿病患者来说,尿中出现微量白蛋白可不是件小事。医学研究表明,微量白蛋白尿的“闪亮登场”,反映了肾脏异常泄漏蛋白质的状态,是糖尿病患者肾脏与血管结构发生改变的早期表现,被专家视为糖尿病“株连”心血管的一个早期、可靠的危险性标志物。一旦发现了这种“危险标志物”,医生可以根据患者的病情变化,及时调整治疗方案,从而推迟或阻止糖尿病肾病的发生与发展。

统计资料显示,近20年来2型糖尿病发病率显著升高,且发病年龄日渐年轻化(40岁以下者约占30%)。其中30%以上会出现微量白蛋白尿,若不进行积极的干预治疗,将有20~40%的患者在5~10年内发展成蛋白尿,最终导致肾功能衰竭,陷入要么定期进行血液透析、要么进行肾脏移植的危险境地。不难明白,要想避免走到这一步,及早验尿是唯一可行的选择。

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